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300 mL di latte quanti grammi sono

300 mL di latte quanti grammi sono? Quante calorie hanno?

Vuoi sapere quanti sono 300 mL di latte?

Vuoi conoscere a quanti grammi corrispondono 300 ml di latte? E quante calorie hanno?

Se si, continua con la lettura dell'articolo perchè non sono ci limiteremo a rispondere alle tue domande ma ti diremo i valori nutrizionali (in termini di proteine, grassi, zuccheri, ecc.) di 300 mL di latte.

Quanti sono 300 mL di latte?

300 mL corrispondono a 0,3 L (si veda: mL in L) e quindi a poco meno di un terzo di litro.

Per avere una idea di quanto possano essere 300 mL di latte tieni conto che corrispondono al volume di un bicchiere e mezzo di plastica (un bicchiere di plastica completamente pieno contiene infatti 200 mL di latte).

300 mL di latte a quanti grammi corrispondono?

Tramite una semplice bilancia è comunque possibile pesare 300 mL di latte.

Infatti, tenendo conto che la densità del latte è pari a 1,020 g/cm3, 300 mL di latte corrispondono a 306 grammi:

300 mL di latte = 306 grammi

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Quali sono i valori nutrizionali di 300 mL di latte?

Naturalmente i valori nutrizionali del latte dipendono dal tipo di latte ( di pecora, di bufala, scremato, ecc.).

Riferendoci al latte intero, 300 mL di latte contengono:

  • 14,34 grammi di carboidrati;
  • 10,5 grammi di proteine;
  • 3,0 grammi di grassi;
  • 15 mg di colesterolo;
  • 132 mg di sodio;
  • 450 mg di potassio;
  • valore energetico pari a 126 kcal.

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